繼宗生於1940年湖北黃安，卒於2013年加州聖荷西。他九歲時，隨著家人顛沛流離逃避紅禍。好不容易抵達香港，在難民營就讀天主教鳴遠小學。再輾轉到台灣讀員林實驗中學，成功大學外文系畢業，赴美留學，讀圖書館碩士學位後，與大學同學李蘊珊成婚，育有二子，夫妻恩愛，家庭幸福！
繼宗在舊金山州立大學圖書館工作長達三十五年，並在中文系兼課，教的是現代文學，直到退休。 他在1987年受蘊珊敬天愛人之美德影響而領洗，自此信仰成為他生命中不可或缺的重要部分。可惜蘊珊1990年癌症病逝，繼宗心痛難捨，與兩個兒子相依為命。
繼宗後來在教會認識明昭，因同病相憐，互相扶持而結親。終其一生，俯仰無愧，待人以誠，勤奮好學，開朗幽默，親切周到，樂觀積極，與人為善。度過豐盛而不平凡的一生，最後登山遠足時心臟病發，潇灑謝幕，安返天家。
